365 ideas para una vida plena

365 ideas para una vida plena nos da las claves para que todos los días del año tengamos una reflexión positiva que poner en práctica. La esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig que sacará lo mejor de cada uno para alcanzar la serenidad y la ilusión que moverá nuestro día a día.• «Tener cosas, poder y estatus puede, sin lugar a dudas, ayudarte a llevar una vida más cómoda, pero lo que no puede es darte una vida más feliz».• «Explorar situaciones nuevas y salir de tu zona de confort no surgirá muchas veces de tu valentía, sino de tu curiosidad».• «Cuando te des cuenta de lo que importa de verdad, muchas de tus preocupaciones e inquietudes se desvanecerán».• «Si no estás dispuesto a enfrentarte a tus miedos, te pasarás la vida huyendo».